時間の箱

ノースマホデー

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スマホ脳疲労!?ノースマホデー、スマホ依存からの脱却を目指す

2023/9/25    ,

現在、ノースマホデー、スマートフォンを見ることをお休みしようデーを実施しています。 恥ずかしながら、わたしはスマートフォン中毒だったような気がします。 元々、インターネットとは親和性が強く、昔からパソ ...

わたしの時間の箱(タイムボックス)を作る

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わたしの時間の箱はどれ?理想の時間配分は?40代主婦のタイムスケジュールを考える

2023/9/25    ,

タイムボックス、日本語では時間の箱。 わたしの場合、タイムボックスではしっくりと来なかったのですが、「時間の箱」と日本語で考えた時にストーンと頭の中にイメージが広がりました。 管理人わたしの時間の箱は ...

わたしだけの時間の箱を作る

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わたしの「時間の箱(タイムボックス)」を作る、主婦の家事と仕事の集中力と生産性をあげる

2023/9/25    

時間の箱=タイムボックスとは何? タイムボックスとはある特定の作業に対する時間を限定することをさし、元々アメリカで広がった概念です。 一つの作業を完成するまで、終わるまで、キリがいいところまで作業をす ...

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