「心を整える」 一覧

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感受性が鋭く、ちょっとしたことで喜び、そして、落ち込み、感情のアップダウンが激しく、心弱い自覚があります。

理想は草原に立ち続ける1本の木。

風が吹いたら揺れ、雨が降ったら縮こまり、嵐が来たら閉じこもり、太陽が照ったらしなやかに立つ。

ブレてもいい、泣いてもいい、落ち込んでもいい、怒ってもいい、でも、同時に折れてもしなやかに立ちなおる強さが欲しいです。

ここは、自分ひとりの足で立ち上がることのできる強さを求めて彷徨う女の物語の場です。

カテゴリー

人間関係 人間関係を築くのが苦手。広く浅くができなくてちょっとしんどいことも。

心を見つめる 人間関係も含めて悩み多き心の内をそっと見つめていきたいと思います。

Twitter ツイッター 愚痴アカ

心を見つめる

Twitter の愚痴アカ活用のすすめ、わたしの愚痴アカ運用のためのルール紹介

皆さん、SNS(Social Networking Service)はやっておられますか? Instagram?Facebook?LINE?mixi?カカオトーク? 管理人は一応すべて利用していますが ...

娘に愚痴を言う母親、わたしに愚痴を言う娘

人間関係

娘に愚痴を言う母親、わたしに愚痴を言う娘

何歳になっても娘は娘、母親は母親。 母親は娘に愚痴を言うのが習慣だった、そして、娘はそれを黙って受け止めていました。が、次第に娘は内に抱えていれらずになり、外に内に秘めた思いを発露するように。 その一 ...

月のランプを購入、萌えニャンコナイトライトとの比較も

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癒しタイムのお供「月のランプ」を購入、萌えニャンコナイトライトとの比較も

2019/6/12  

Amazonでネットサーフィンをしていると、タイムセール中のムーンライトにたどり着き、何故か購入しました。 ああ、心の癒し・・・とばかりに。 到着した月のランプはシンプルな操作性はもとより、思いがけな ...

誰にも言えない悩みや愚痴、怒り、悲しみの始末をつける方法

心を見つめる

誰にも言えない悩みや愚痴、怒り、悲しみ、負の感情に対して自分の中で始末をつける方法

2019/5/16  

親しい友人の「悩み事がいろいろとあって・・・医師から処方された睡眠薬を飲んでいる」という話から、誰にも言えない、言いたくない心の葛藤や悩み、愚痴はどこで発露をするのか、と。 家族はもちろん、職場の同僚 ...

小学生 ポップティーン

心を見つめる

小学生×ポップティーン、JSメイクは普通なの?オルチャンメイクは確かにかわいいけれど・・・

2019/5/5  

「おばちゃん、これ買って!」 書店にて、小学生の姪が持ってきたのは雑誌「ポップティーン」。 懐かしいわ~と思いましたが、「小学生でポップティーン?え、ポップティーンを読むの?」と思いました。 おまけに ...

旅行で夫婦喧嘩!原因を把握し、対処方法を練る

心を見つめる 人間関係

旅行中の夫婦喧嘩!4つの喧嘩原因を把握し、対処方法を練る

2019/4/26    

我が家は、旅行に出かけると夫婦喧嘩の確率が跳ね上がります。 旅行とは日常生活から離れた時間でもあります。それは楽しみでもあり、喜びでもあると同時に、ある種のストレスがかかる時間でもあるのかもしれません ...

82年生まれ、キム・ジヨン

読書 心を見つめる

『82年生まれ、キム・ジヨン』感想、女に生まれた絶望感、一人の韓国人女性の姿を通して見えてくる憤り

2019/4/5    

韓国で100万部を売り上げ、社会的ブームを巻き起こした小説『82年生まれ、キム・ジヨン(82년생 김지영)』。 タイトルの通り、82年生まれの女性キム・ジヨンが男尊女卑が強く残る韓国社会で生きていく中 ...

好きなアイドルや歌手、俳優が亡くなった時にファンがすべきこと

心を見つめる ドラマ・映画

好きなアイドルや歌手、俳優が亡くなった時にファンがすべきこと

2019/4/1  

わたしは18歳の時にリヴァー・フェニックスの死を、28歳の時にレスリー・チャン(張國榮)の死を知りました。 結果、リヴァー・フェニックスの死に衝撃を受けて大学の受験に失敗し、また、レスリー・チャンの死 ...

女が心折れた時、人生に疲れた時に見たい映画

心を見つめる ドラマ・映画

女が心折れた時、人生に疲れた時に観たい映画、明日また立ち上がるために

2019/3/25  

生きているといろいろとあります。 ガクッと心が折れることもあれば、布団から出たくない朝もあります。眠れない夜も、涙があふれる時もあります。何もしタックない時もあります。すべてを放り投げだしたいときもあ ...

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人間関係

女友達への誕生日プレゼント、ショルダーバッグをリクエストされ楽天市場で買ってみたが悩ましい

2019/1/30    

毎年、この時期になると女友達へのプレゼントに頭を悩ませることに。 最近はリクエストを聞いて購入していることが多いのですが、今年は「週末のお出かけに使えるショルダーバッグ」をリクエストされました。可能な ...

下戸と酒と飲み放題、支払いの問題と心の葛藤「飲み放題も嫌だが、飲み放題じゃないのはもっと最悪」

人間関係

下戸と酒と飲み放題、支払いの問題と心の葛藤「飲み放題も嫌だが、飲み放題じゃないのはもっと最悪」

2019/1/7  

下戸のわたしは飲み会が嫌いです。 飲み会のそのものの場の雰囲気が嫌いというよりも、その後の支払いの時に納得がいかなくて嫌いです。 わたしはお酒を飲んでいないのになぜ平等に割り勘なんだろう?とよく思いま ...

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心を見つめる

父の余命3か月の宣告から2年弱が経過しました

2019/1/5    

2017年1月30日、医者からあっさりと告げられた「余命3か月」という言葉。 父が小細胞肺癌と宣告を受け、母と二人、大学病院へ転院の話を聞きに行った時の話でした。 表情のない、医者のツルリとした顔をい ...

年賀状じまいを考える

人間関係

40代の年賀状じまいの方法を考える、現実はなかなか難しい

2018/12/27  

毎年、年賀状のことを考えると憂鬱になります。 そのたびに年賀状をやめよう、終わりにしようと思うのだけれど、12月半ばころに理性か惰性を取り戻して、慌てて住所録と喪中はがきを確認して、印刷して、一言を書 ...

美容院_イメージ画像

人間関係

美容院が苦手、嫌い、行きたくない理由と対策を考えてみる「思う通りに仕上がらないよね」

2018/12/17  

美容院が苦手です。嫌いです。できれば「行きたくない」と思っています。 でも、一方で美容院へ行くとテンションがあがる、リラックスできる、月に1回は通っている、美容院は癒しの場所という人もいますね。 一時 ...

イメージ画像_キラキラ起業女子

人間関係

キラキラ起業女子に出会ったら、人生を変える前にスタコラと逃げるべし

2018/11/22    

キラキラ起業女子という言葉をご存知でしょうか? 非常にざっくりと申し上げますと・・・ キラキラ起業女子とはInstagramやFacebook、アメーバブログなどを使ってキラキラした日常をこれでもか、 ...

ずっとやりたかったことを、やりなさい。

心を見つめる 手帳術・ノート術

モーニングページで感じた変化、心のドロドロの棚卸し、自分を褒める余裕が出てきた(ような気がする)

2018/10/12    ,

図書館で借りました。 朝活ブログを読んでいると、やたらと「モーニングページ」が出てきます。 基本的な骨子は「朝起きてすぐに用意したノートに3ページほど思いついたことを書く」ということ。そして、「最初の ...

人生の最後を考える

心を見つめる

人生の最後を考える、わたしは何歳まで生きるのだろうか?子無し夫婦の老後はどうするのか?介護や財産問題はどうするのか?

2018/10/11    

先日、実家に帰った時、母から「隣の家のおばちゃんが倒れた」と話を聞きました。 隣のおばちゃん。わたしの亡き祖母と同世代のおばあちゃん。もう90半ばを過ぎて、今なお隣の家で一人暮らし。かくしゃくとした印 ...

3月のライオンより心震える名言

読書 心を見つめる

漫画『3月のライオン』の心震える名言まとめ、心が落ち込んだ時に読みたい漫画

2018/9/19  

漫画『3月のライオン』が大好きです。 感情の変動が大きいわたしが落ち込んだ時、どうしようもないしんどさや絶望感、やるせなさを感じた時に読む漫画が『3月のライオン』。 『3月のライオン』の主人公のプロ棋 ...

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人間関係

心が疲れた・・・Twitter や Instagram 、Facebook などの疲れる SNS を休む期間を設ける

2018/9/10    

現在、イギリスでは 1ヶ月間「SNSの利用を止めよう」キャンペーンがスタート したそう。 そして、単純な管理人はこの記事を読んで、「そうだ、わたしも SNS を辞めよう」と思いました。 上記の記事によ ...

イメージ画像_夫婦

心を見つめる 人間関係

子無し夫婦の夫婦喧嘩と仲直りのきっかけを考える、折れるのはいつもわたし?いや、俺だ!

2018/8/28    

夫と夫婦喧嘩をしました。 我が家の夫婦喧嘩は言い合いではなく、無視に始まり、無視に終わります。今回は夫が仕掛けてきました。おそらく、妻であるわたしの言った何かが気に入らなかったのでしょう。ええ、きっと ...

離婚してもいいですか?翔子の場合_レタスクラブ

心を見つめる

『離婚してもいいですか?翔子の場合』「私は夫が大嫌い」の衝撃、ネタバレあり感想

2018/3/9  

管理人結婚をすれば人生がバラ色・・・なのか? そんなことはない、ということを世の主婦の皆様はかみしめておられるのではないでしょうか。個人的に結婚して10年経った今思うことは「結婚する前こそがバラ色」だ ...

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人間関係

メンヘラの友人と付き合う時の7つの対応方法、心を持っていかれそうな瞬間におびえる

友が心を病んだのは20代の終わりでした。 その頃、わたしは超絶に仕事が忙しい頃で、月の残業時間が100時間を超えるのもザラという言う日々を過ごしていました。自分こそがうつ病になりそうな職場環境でしたが ...

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心を見つめる 手帳術・ノート術 体を整える

生活リズムの乱れ、ゆるみ切った日常から締める3カ月へ、家計・体重・砂糖・家事・毛穴・スマホ

2017/10/14  

10月も半ばを過ぎようとするこの時期、わたしの生活はなんてゆるみきっているんだろう!と愕然とさせられました。 きっかけはクレジットカードの請求額(汗) 今月の支払いが大きい額になることは把握していまし ...

鈍感な世界に生きる敏感な人たち

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『鈍感な世界に生きる敏感な人たち』HSPが持つ7つの能力と鈍感な人たちへの11の対処法。

わたしは自分がHSP(敏感すぎる人)だと自覚をし、それに対して向き合うことを真剣に考えはじめました。 HSPのチェックリストは以下の記事で紹介をしていますので、気になる方はチェックをなさってください。 ...

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