「時間を整える」 一覧

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時間の使い方に常に悩みがあります。

スマートフォンを片手についついダラダラとしてしまい、それだけで1日が終わってしまうことも!

それを開所するために時間を整えることを意識していき、同時にやりたいことをきちんとやれるようにしたいです!

ノースマホデー

コンパクトな暮らし 時間を整える

スマホ脳疲労!?ノースマホデー、スマホ依存からの脱却を目指す

2019/2/22    ,

現在、ノースマホデー、スマートフォンを見ることをお休みしようデーを実施しています。 恥ずかしながら、わたしはスマートフォン中毒だったような気がします。 元々、インターネットとは親和性が強く、昔からパソ ...

わたしの時間の箱(タイムボックス)を作る

時間を整える

わたしの時間の箱はどれ?理想の時間配分は?40代主婦のタイムスケジュールを考える

2019/1/24    ,

タイムボックス、日本語では時間の箱。 わたしの場合、タイムボックスではしっくりと来なかったのですが、「時間の箱」と日本語で考えた時にストーンと頭の中にイメージが広がりました。 管理人わたしの時間の箱は ...

わたしだけの時間の箱を作る

時間を整える

わたしの「時間の箱(タイムボックス)」を作る、主婦の家事と仕事の集中力と生産性をあげる

2019/1/23    

時間の箱=タイムボックスとは何? タイムボックスとはある特定の作業に対する時間を限定することをさし、元々アメリカで広がった概念です。 一つの作業を完成するまで、終わるまで、キリがいいところまで作業をす ...

テレビを処分し、NHKの受信料の支払いをやめるまでの方法(解約手続き)を考える

時間を整える

年内にテレビを処分し、NHKの受信料の支払いをやめるまでの方法(解約手続き)を考える

2018/11/19  

管理人追記、結局テレビの処分はやめることにしました。いずれネット配信の徴収もとささやかれていましたが、現実になりましたね・・・ テレビの処分を本格的に考えることにしました。 数年前から漠然と考えていた ...

朝活

時間を整える

主婦の朝活タイムスケジュール、朝4時起き生活を実践中の主婦の場合

2018/8/9    ,

基本的にわたしは朝四時に起きています。 朝活を意識して起きるようになったというよりも、体質的に夜が非常に弱く、夜遅くまで起きていられないのが一番大きいですね。夜だとわたしのやりたいことが中途半端に終わ ...

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