昨夜は満月でした。
新月のスタートから始まり、すっきりと満ちる時です。満月から終わると次の新月に向かって少しずつ月は欠けていきます。
つまり、月は新月 → 満ちていく → 満月 → 欠けていく → 新月、というリズムを繰り返しています。この周期が29.5日とされており、生理周期とさほど変わりません。
そして、現在、わたしは生理前に入っており、今週中に生理が来る予定です。
まさしく満ちて、デトックスの季節に生理を迎える形になるんですね。
月を意識するまでそんなことを全く考えていませんでしたが、月のリズムを意識した今は「不思議だな～」とひとりこちています。
ただ、身もふたもないことを言えば、これは今回だけの偶然でしょう。
実際、わたしの生理周期26～27日前後なので月の満ち欠けリズムとは今後ズレていく、もしくは絶賛更年期中なので周期が乱れていくことが大いに予想されます。
とはいえ、月の満ち欠けリズムを意識した時期に満月から新月へのデトックス周期に生理が重なるのはなかなか興味深いな、と思っています。
そのあたりも含めて体のリズムと月の満ち欠けを今後、比較できたらいいな、と思っています。
月の満ち欠けと生理、そして新月から満月にかけての止まらない物欲と衝動買い
今月は「モノを手放すこと」と「節約」をテーマに掲げました。
「モノを手放すこと」はともかくとして、「節約」が月の半ばから揺らぎました。大いに揺らぎました。
月の前半は素晴らしかったものです・・・本当に素晴らしくて感動しました。わたしもやればできるじゃん！と。
ひょっとしたら、食費が夢の3万円台で収まるかも。
ナイトランニングを初めて、夕食を町控えめにするようになったのが食費抑制につながっているかもー
ナイトランは心と体のデトックスだと思っていたけれど、食費もデトックスしてくれているのか！とちょっと感動中— ワタノユキ@手帳と節約に萌ゆる秋 (@Watano_Yuki) 2018年10月15日
でも、頑張れたのはここまで。
その翌週から少し、グダグダになりました。そして、先週末から今週にかけて一気にグダグダになりました。
生理前に襲い掛かる「物欲」「衝動買い」という波
経験上、生理前はイライラが収まらず、衝動買いをしがちです。
高額なものではありません。高額なものはいくらわたしでもそうそう衝動買いをしません(^^;
小さく、細かく、お安いものを衝動買いをしてしまうのです・・・
わたしの日常、更新しました。
minne(ミンネ)でアクセサリーを初めて購入、パワーストーンのブレスレットを探して https://t.co/O49wyeaEGB
手持ちの恋愛・結婚成就のパワーストーンブレスレットからようやく買い換えました・・・デザインがお気に入りだったのよね～
#ミンネ #minne #パワーストーン— ワタノユキ@手帳と節約に萌ゆる秋 (@Watano_Yuki) 2018年10月18日
ダイソーでカワイイノートを買っちった。
2冊組100円。
さて、何を書こうかな～♪#ダイソー #ダイソーノート #100均 #ノート #手帳ゆる友 pic.twitter.com/eQVSoykow0— ワタノユキ@手帳と節約に萌ゆる秋 (@Watano_Yuki) 2018年10月21日
白状しますとパワーストーンブレスレットはその後、新たに2本買い足しました。
同じ作家さんのモノと別の作家さんの作品ですね。パワーストーンブレスレットばかり3本も一気に増えました。
また、2019年の手帳も3冊追加で買いました。2019年の手帳はすでに2冊もあるのに・・・どうやって使い分けるんだろう？
加えて、書籍も衝動買いしました（メルカリで）。
そして、ワンピースも買いました。
いつもの物欲と衝動買いのわたしが戻ってきました。欲しい → そんなに高くない → じゃあ、買っちゃおうか、と。
今まで、これを生理前のイライラ時期、いわゆるPMS（月経前症候群）だから仕方がない、と思っていました。
これって、新月から満月への満ちる期間のリズムなの？
新月から満月、満ちていく期間。
この期間は「始まる」や「増える」「広がる」。つまり、いろいろなモノを吸収して人はエネルギーを蓄えようとします。また、何か新しいことを始めるのにもピッタリの期間と言われています。
そして、わたしはそれをトリガーにしようと思っていましたが、想像以上の影響力があったように思います・・・！
つまり・・・
今は新月から満月に向かう期間だ！ → だから、買い物をするのは悪くない！
と単純なわたしは実に自分勝手な解釈をしていたな、と。
それと同時に生理前の心の波の揺れがそのままわたしの物欲と衝動買いを促したように感じます。
新月と満月、月の満ち欠けリズムをトリガーにして、家事や料理を見直す
そして、生理が来ると収まる物欲への熱
正確には生理が来る2~3日前から物欲やら衝動買いやらの欲求はぴたりと収まってきます。
わたしは理性を取り戻します。
これを月齢に当てはめると、今回、満月がぴたりと当てはまりそう。
そして、折しも、衝動買いした石井まゆみさんの星ダイアリー2019手帳を読んでいると面白いことが書かれていました。十三夜月～小望月にかけての期間は・・・
上弦のような「突っ走る勢い」から安定軌道をゆうゆうと回っていく雰囲気にシフトします。・・・物事が大きくなるに従って、慎重さや洞察力、内的な強さが求められるようになります。近くやってくる「完成」に向けて、着々と準備を進めていきたいタイミングです。
ああ、なるほど、と妙に納得させられました。つまり、買い物を控えて、今度はデトックスに向かう準備を初めているのかもしれません。
そして、満月は・・・
待っていた結果が出たり、状況が変化したり、重要なイベントが重なったりしやすい節目です。ここまでに積み重ねてきたものが一つの臨界点に達し、さなぎが孵化するように「花開く」時期と言えます。
つまり、わたしの場合は満月の時点で物欲が変化をするのかもしれません・・・！
月の満ち欠けと生活の移り変わりの関わりはこれから感じとりたい
月を手のひらに乗せてみました
わたしが月のリズムと生活の動きを意識し始めてまだひと月も経っていません。
『満ち欠けスケジューリング術 ムーンプランナー』を参考に月のスケジュール帳を作ってみた
なので、これからじっくりと見つめていきたいと思います。
3か月から半年ほど見つめることでわたしの生活リズムと体内リズムにおける月の影響が見えてくるかもしれません。
